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SELÊNIO

Dr. Rafael Goiânia      segunda-feira, 11 de novembro de 2019

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Rico em antioxidante, o Selênio é um mineral muito importante para o nosso corpo, já que ajuda muito na imunidade além de participar do metabolismo do iodo na glândula tireoide. O combate aos radicais livres e a seus danos, e também, um dos benefícios dos selênio mais significativos!!!
Indiretamente, a função do selênio como antioxidante proteje o corpo de diversas doenças inflamatórias típicas do envelhecimento , como gota e artrite ... Listo aqui os 10 principais benefícios do selênio para a saúde: # ajuda a melhorar o metabolismo da tireóide;
# combate aos radicais livres ; # desintoxicação ; # maior imunidade ; # ganho de massa muscular; # prevenção contra o câncer ; # prevenção de doenças cardiovasculares ; # perda de peso ; # regulação do sistema endócrino ; # retarda o envelhecimento.

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